虽然低碳水化合物饮食已被证明有助于减肥,但这并非意味着碳水化合物是不利于健康的。一般认为,碳水化合物供能在10%-25%的,可定义为“低碳饮食”,即每日碳水化合物摄入50-130克;将碳水化合物供能小于10%的,定义为“极低碳饮食”,即每日碳水化合物摄入小于50克。
病毒性肝炎是中国新发病例数居首位的乙类传染病。据估算,中国乙肝病毒感染者约8600万,丙肝病毒感染者约1000万。由于乙肝和丙肝发病隐匿、症状不明显,约有60%的肝癌病例因没有及时检测和治疗病毒性乙型肝炎和丙型肝炎所致,而大多数乙肝和丙肝感染者不知晓自身感染状况,往往就医时就已进展到疾病晚期,贻误最佳治疗时期。数据显示,中国乙肝和丙肝的诊断率尚不理想,均低于30%,亟需进一步扩大病毒性肝炎筛查人群,以尽早发现有潜在疾病进展风险、需要治疗的患者。
心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负面情绪。如何调节:要缓解焦虑,需要养成规律的工作生活作息习惯,尽量减少生活的不确定性,给自己建立“安定感”,减少失误和差错的发生。经常锻炼能改善情绪、缓解压力、增加能量和警觉性,以此来减少心灵毒素。
立冬是农历二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。平时应注意保暖,避免寒冷刺激;三餐规律,多吃新鲜蔬菜、水果;多喝水,降低血液粘稠度;适当锻炼,增强体质,预防心脑血管疾病的发生。
很多老年人非常节约,不想浪费粮食,冰箱里放了很久的食物也舍不得扔,认为冰箱就是食物的“保险箱”。河鲜、海鲜类食物易滋生李斯特菌,人摄入后可引起腹泻、发烧、中毒、血液和脑组织感染等多种严重后果。
目前仍有约40%患者经过初始标准治疗后会发展为复发/难治型,且难治性和早期复发患者的预后较差,二线及后线治疗方案下,患者5年和10年总生存率仅25.0%和8.6% 。
当天,还有多位专家来到现场,交流分享关于提升我国哮喘疾病综合防治水平的实践与思考,并围绕患者生命周期全病程管理的话题展开深入探讨。临床研究证实,针对嗜酸性粒细胞的靶向生物制剂治疗能够有效减少此类重度哮喘患者的急性发作风险、改善肺功能,从而降低疾病负荷和身心负担。
实际上,国际上并没有针对一般人群的甲状腺癌筛查的指南,通常仅建议对有上述高危因素的人群进行筛查。而我们所感知的身边甲状腺结节(癌)的患病率在“升高”,更多应归因于我们普通人群体检、超声普及率的提高,导致原本就存在的甲状腺结节(癌)被检出“增加”。
最近又到了柑橘类水果大量上市的季节。果皮容易剥离,果肉呈瓣状排列,吃起来味道酸甜适中,不耐贮藏。补充水分 汁水丰厚,并且富含膳食纤维和果胶,食用后能够促进肠道蠕动,并使肠道保持湿润,有助于粪便和肠道中有害物的排出。
罗斯是一名初中老师,常常加班、熬夜备课,把咖啡当成“续命神器”,最多时一天能喝上五杯,而咖啡因可导致脱钙。结合罗斯平日习惯进行细致分析,杨洪波发现她喝太多咖啡,咖啡因可导致脱钙。
2023年10月28日,由北京爱谱癌症患者关爱基金会主办,中国临床肿瘤学会(CSCO)作为学术指导单位,上海市癌症康复俱乐部承办,阿斯利康等爱心企业支持的
炎炎夏日皮肤易晒黑,爱美的姑娘和小伙子出门会抹防晒霜、打遮阳伞等全副武装来做好防晒。(9) 抑郁:黑棘皮病的严重胰岛素抵抗会影响大脑情感中枢,导致情绪抑郁,诱发焦虑症;
它同时也是中国国家药品监督管理局批准的首个完整的HIV-1长效(最长每两个月一次)注射治疗方案。“四免一关怀”政策的实施及抗逆转录病毒治疗的广泛普及,极大地推动了我国HIV的防控进程,目前HIV感染者的治疗覆盖率和成功率均已超过90%。
记者从市医保局了解到,今年10月1日起,市医保局已将包括“光学相干断层成像导管”、“人工耳蜗”、“脊柱用射频消融刀头”等在内的60种医用耗材纳入本市医保支付范围,进一步提升创新药械的可及性和可负担性,群众就医费用负担将有效减轻。据介绍,这次纳入医保支付的医用耗材主要包括创新耗材、患者负担较重的耗材以及常见疾病治疗用耗材。
季节交替之际,带状疱疹进入了高发期,在上海各大医院的疼痛科就诊人数明显增多。复旦大学附属华东医院疼痛科主任郑拥军:我们现在很多神经修复或者调节的技术已经进入医保了,以前是要自费的,现在大部分都能报销了。
久坐不起、加班熬夜、烟酒过度,爱吃油腻、不爱动……如果这些都是你平时的写照,那就要好好留心你的血脂了。杂豆类含有的膳食纤维、蛋白质并不比全谷物低,而且还富含抗氧化成分,每天吃一点,对于改善血脂也有非常有好处的。
一说到预防骨质疏松,很多人首先就想到了补钙、买钙片吃。我们在超市、药店或者网上可以看到各种各样成分的钙片,无论包装多么的炫酷,都只有三类:有机钙、无机钙、螯合钙。