上海降温了！上海人这份防腹泻指南快收好→

　　健康提示

　　早晚避免喝凉水、吃生冷食物。

　　晨间锻炼时，不要直接坐在石板凳上，避免寒气刺激肠道。

　　注意夜间保暖，如换下凉席、关闭窗户、腹部盖毛毯、避免冷风刺激等。

　　可适当服用热生姜水缓解症状。

声明：本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请尽快与上海热线联系，本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:shzixun@online.sh.cn