上海降温了！上海人这份防腹泻指南快收好→

　　不同人群要注意

　　01脾胃虚弱人群

　　避免空腹吃水果、大闸蟹、生冷食物以及饮凉茶。

　　02脾胃湿热人群

　　少吃火锅和生姜、大蒜等辛辣刺激食物。

　　03食滞肠胃人群

　　日常进食不可太多太饱，宜少食。

　　04脾肾阳虚人群

　　少吃寒凉食物，可由中医艾灸肚脐。

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