上海降温了！上海人这份防腹泻指南快收好→

　　健康提示

　　不吃不洁、变质食物；水果吃之前应再次清洗。

　　出现感染性腹泻时，要自测体温有无发热，观察是否有大便出血、便脓、出冷汗等症状。如果有以上症状，应及时就近就医，同时保留大便方便检验。

　　对于急性腹泻，不主张使用止泻药，这样不利于肠道内感染物的排泄。急性腹泻经过抗感染治疗，一般都能及时缓解。

　　肠易激综合征

　　常表现为受凉以后腹痛，随之泄泻，泻后好转，一般于晨起后发作。其原因大多由于夜间腹部受凉，肠道毛细血管收缩导致黏膜缺血痉挛，出现疼痛及肠蠕动加快而引发腹泻，腹泻后肠道内压力减轻，痉挛缓解，腹痛随之缓解。

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