当心！“养癌食物”每吃一回，癌细胞长一寸

　　第二招：饮酒作乐宜适量

　　研究发现，每天喝超过1瓶瓶装啤酒或是2杯葡萄酒，男性罹患大肠癌的风险比不喝酒的人提高1.4倍，女性则是1.6倍;研究同时发现，只要将摄取酒精控制在适量范围内，可以预防癌症发生。

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