警惕高尿酸！最新食物嘌呤排行榜，教您放心吃

　　 苦瓜 嘌呤含量 9.9 mg

　　 喜欢就吃，不喜欢就不吃，没什么特殊功效。

　　 白萝卜 嘌呤含量 10.98 mg

　　 可以和胡萝卜一起吃，只是吃多会放屁。

　　 黄瓜 嘌呤含量 11.7 mg

　　 可以当做狂吃不胖的小零食。直黄瓜、弯黄瓜，都是好黄瓜。

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