上海人注意!1/3的癌症死亡是吃出来的 7种食品快戒
胰腺癌与高脂肪、高蛋白、高糖食物吃得过多密切相关。此外,暴饮暴食会增加胰腺负担,容易引发急性胰腺炎,治疗不佳则会转为慢性,也会增加胰腺癌风险。
建议:少喝含糖饮料,少吃高脂肪、高蛋白食品,少用煎、炸、烤烹饪方式,忌暴饮暴食。
长期大量饮酒容易导致酒精性肝病,初期通常表现为脂肪肝,进而可发展为酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化,进一步可能发展为肝癌。
建议:饮酒一定要适度。如果喝酒,要做到不空腹喝酒,不几种酒混着喝。
本文来源:头条 作者: 责任编辑:猪柳蛋