隐藏在菜市场的11种“纯天然药”很多人不知道

　　肉桂--天然驱寒药

　　肉桂可以补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。对平常怕冷，四肢手脚发凉、胃寒冷痛，痛经闭经的人来说是很好的食材。

　　需要注意的是肉柱为辛热药，本草有小毒之记载，用量不宜过大。

　　肉桂最常见的用法，当然就是炖肉啦！

　　冬瓜--天然减肥药

　　冬瓜利尿，可以帮助消化、消水肿，而且还不含脂肪，有“瘦身瓜”的美誉。

　　冬瓜丸子汤、醋炒冬瓜好吃又热量低。

　　圆白菜--天然胃药

　　圆白菜本身含有保护胃肠黏膜的物质，是“厨房的天然胃药”，对于肠胃蠕动与吸收都有很好的效果，可以有效预防、改善胃溃疡和十二指肠溃疡症状。

　　小编最喜欢的圆白菜的做法是炝炒圆白菜和干锅手撕包菜，那个味道简直...

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