1、桂圆红枣茶
取桂圆3钱剥开、红枣2颗去籽剥开,加入适量热开水浸泡几分钟即可饮用。
功效:桂圆可补血,红枣可益气生津、调补脾胃。
2、桂圆鸽蛋汤
取鸽蛋100克,桂圆肉、黄精、枸杞子各10克,将桂圆肉、枸杞、黄精洗净,砂锅中加适量清水,放入以上三味药,煮沸后约15分钟,打破鸽蛋放入锅内,放入冰糖煮至鸽蛋熟即可。
功效:此方可滋阴润肺、益气血、补肝肾,适用于肺燥咳嗽、气血虚弱者。
1、桂圆红枣茶
取桂圆3钱剥开、红枣2颗去籽剥开,加入适量热开水浸泡几分钟即可饮用。
功效:桂圆可补血,红枣可益气生津、调补脾胃。
2、桂圆鸽蛋汤
取鸽蛋100克,桂圆肉、黄精、枸杞子各10克,将桂圆肉、枸杞、黄精洗净,砂锅中加适量清水,放入以上三味药,煮沸后约15分钟,打破鸽蛋放入锅内,放入冰糖煮至鸽蛋熟即可。
功效:此方可滋阴润肺、益气血、补肝肾,适用于肺燥咳嗽、气血虚弱者。
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