长寿还是短命一看就知道 有3个特征以上会长寿
http://life.online.sh.cn/ 2017-09-19 05:01 稿件来源:
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3、用脑多,有事做
用脑越多的人,越长寿!人做事的时候,能刺激大脑、保护神经元。
资料也表明,16世纪后欧美400个杰出科学家平均寿命为64岁,而用脑最勤的科学家平均寿命为74岁,其中爱迪生84岁,迦利略78岁,牛顿85岁,达尔文73岁,爱因斯坦76岁,富兰克林84岁,米丘林80岁。这比当时人口平均寿命高出20~30岁。
4、走路快
英国莱斯特生物医院研究中心,搜集了近42万人的数据后发现,走路慢的人,患心脏病风险较高。
此前美国匹兹堡大学得出结论:普通人的走路速度是每秒钟0.9米,走路速度低于每秒钟0.6米的人,更易早亡,而走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。
步行速度慢表示人的身体系统受损,运动耐力也低。
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选稿: 湘湘