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小心要你命 早晨起床后千万别喝这六种水

http://life.online.sh.cn/ 2015-09-18 07:59 稿件来源: 生命时报
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  隔夜茶抗氧化成分下降

  冲泡好的茶水若放置时间过久,其中微量的氨基酸、糖类等物质会成为细菌、霉菌滋生的养分,不仅如此,茶水中所含的茶多酚、维生素等营养成分也会因放置时间过久,而发生氧化反应,导致茶水中所含的抗氧化成分下降,令其营养和保健价值大打折扣。因此,起床后,昨晚泡的茶不宜继续喝。

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