上海人要注意！这5个“营养”早餐别再吃了

　　许多人有不吃早餐的习惯

　　要么起不来，起来忙着赶路

　　一不留神早餐就拖到中午了

　　殊不知长时间不吃早餐

　　可能会给自己埋下“健康隐患”

　　还有些人虽然吃了早餐

　　看似“神仙搭配”可能只是误区

　　你平时的早餐搭配吃对了吗？

　　早餐如何吃更有营养？

　　今天给大家一次性说明白

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