爱吃醋的人比不爱吃醋的更健康？秘密全在这儿

    做好这4点让血管老得慢一些

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    科学运动

    想要逆转早期动脉硬化，最管用的就是——有氧运动！坚持有氧运动可以达到降胆固醇、降血压以及减脂、减重的目的，另外，有氧运动还能加速血液循环。

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