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注意了,这些睡姿都不对!可能你也做错了……

  错误的睡姿都有哪些?什么样的睡姿才正确?快来跟着静宝一起看看吧!↓↓↓1错误的睡姿有哪些?

  1.双脚外八动作

  当我们的脚充分地做外八动作,腰会弓起来,大腿骨会往外旋,长期这样会引起腰酸背痛,所以外八的睡姿是不推荐的。

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本文来源:上海静安 作者:施丰奕 责任编辑:MIST

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