收藏！新冠恢复期实用指南，这十项很重要

　　（十）返岗工作注意事项

　　在返岗工作之初，从较轻的工作开始，逐步恢复到常态工作量和工作状态，避免紧张、加班、熬夜等行为。

　　如有可能，可午休20—30分钟。

　　由于个体存在体质、年龄、病情等差异，恢复时间也会存在差异，因此恢复工作是循序渐进的，强度以不感到疲劳为标准。

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