天哪!那些长期不吃晚饭的人,他们都瘦了吗?

　　增加心脑血管病风险

　　中国农业大学食品生物技术博士刘晶晶2022年6月在科普中国刊文表示，有学者研究了关于晚餐进食时间与出血性中风、冠心病和心血管疾病死亡风险之间的关系，研究人员通过19年的随访，发现晚餐进食不规律组（即不进食或者进食时间不规律），患此类疾病的风险更大。

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