上海这天气真是说变就变，以为一夜入冬了 结果又换上单衣了

　　这忽冷忽热的天气，需要多吃点水果补充一下，那冬季上火吃什么水果好？

　　水果一：雪梨

　　提到雪梨大家都不陌生，雪梨也是比较常见的一种水果，具有润肺、消炎、降火、解暑的功效，冬季上火之后，人们可以把雪梨和冰糖放在一起煮。

　　水果二：香蕉

　　冬季降火的水果人们最先想到的就是香蕉，香蕉属于热性水果，具有清热止渴、润肠通便、降压利尿等作用，但是对于脾胃不和的人而言，是不能吃香蕉降火的，否则会起到相反的效果。

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