水果越甜热量越高？其实这些水果的热量堪比吃肉！

　　炎炎夏日，空气闷热，出汗多

　　人的胃口也随之变差

　　因此冰凉多汁的水果

　　像西瓜、哈密瓜、水蜜桃等

　　成为很多人的“心头好”

　　既能降温，又能补充维生素

　　还能减肥瘦身，可谓一举多得

　　但也有人觉得，像西瓜、哈密瓜那么甜，含糖一定多，吃了容易长胖，想减肥的人，应该选择不甜的水果。

　　其实，嘴巴有时候并不靠谱，水果的含糖量高不高，可不是尝起来甜不甜那么简单的。

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