夫妻双双手术换掉膝盖 罪魁祸首竟是"好习惯"

　　 所以，大家一定要在早期就做好膝关节保护。

　　 膝关节损伤，八九成与运动过度有关。

　　 临床上除了因年龄增大而发生骨关节退行性病变的患者以外，80%-90%都是运动过度造成的膝骨关节的损伤。

　　 运动不正确，会导让膝盖提前“退休”！

　　 我们的膝关节表面都有一层软骨，能够润滑、吸收冲击、减缓摩擦和保护关节。

　　然而，软骨也是会被磨损的。随着年龄增长、过度使用或者外来损伤，软骨表面不再光滑，就会产生令人不适的摩擦感，加上滑膜上神经丰富，疼痛和炎症随之而来。

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