当心！“养癌食物”每吃一回，癌细胞长一寸

　　癌症是当今十分让人恐惧的话题，其实癌症和我们的饮食习惯有着很大的关系，癌从口入不得不防，那么容易致癌的食物有哪些呢?生活当中应该如何预防癌症呢?今天就为大家介绍一下!下面一起来看看吧!#吃对一日三餐#

　　咸鱼

　　咸鱼腌制过后会产生二甲基亚硝酸盐，在人体内会转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。一个人如果从出生到10岁经常食用咸鱼，患癌几率是不吃咸鱼的人多30-40倍。

　　鱼露、虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有较多的亚硝酸胺类致癌物质，应尽量少吃。

　　烧烤食物

　　烧烤食物包括烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烧猪肉等。

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