被丢弃的它竟然是天然"感冒药" 就在你家厨房

　　03

　　白菜根

　　治疗风热感冒

　　如果你感冒时出汗、鼻涕和痰都是黄粘的，你可以用白菜根煮水。

　　白菜根可以解热滋阴，更适合风热感冒。

　　感冒期间还可适当多吃它们

　　①萝卜

　　萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。

　　做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。

　　② 洋葱

　　洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。

　　洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

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