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这些食物千万不能放到微波炉里加热 后果严重

  这些食物,可用微波加热

  微波炉比较适合用来加热高水分的食物,比如鱼肉蛋奶、水果蔬菜和粥汤。在加热食物时可以中途把食物拿出来搅动或翻动几次、均匀受热。

  煮 汤

  有些不会溢出、水分特别多、又不容易蒸干的食物,可以用微波炉来煮,比如煮苹果汤、蔬菜汤、姜汤等。

  蒸食物

  只要把食物放在有盖的容器中,或者用耐热保鲜膜包好,再加一点点水,就可以用微波炉来蒸。

  不仅可以用来蒸甘薯、土豆、南瓜,还可以蒸蛋羹、蒸鱼,很方便。

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本文来源:今日头条 作者: 责任编辑:刘鑫

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