经常不吃早餐最后身体会变成这样 看完惊出汗
5.心 肌 梗 塞
如果早晨肠胃里没有食物的话,人体血液就会形成更多的B型血栓球蛋白。这种元素能够导致血液凝固,使人易患心肌梗塞。
6.动 脉 硬 化
有研究表明,经常不吃早餐的人比吃早餐者的胆固醇高33%,这是动脉粥样硬化的早期迹象。而长期不吃早饭,其患动脉硬化、脑梗等病症的几率也比正常的人群高出许多。
7.脂 肪 肝
早餐是当天的第一顿饭,和前一天的晚餐相距时间长久,如果这一餐长期不吃,会造成能量消耗,血糖下降。当血糖下降的较多时,就会被脂肪“占据”,久而久之出现脂肪肝。
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