千万别舍不得！家里这9样东西用久了赶紧扔！

　　7.筷子可诱发疾病

　　超龄筷子，可能有各式各样有害病菌，如导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，甚至是公认可诱发肝癌的黄曲霉素。

　　建议：普通竹筷和木筷，保质期为3~6个月；金属的使用时间长点。

　　8.砧板可致细菌泛滥

　　砧板是细菌繁殖的“理想场所”，而且，家用砧板易开裂，裂缝中就更容易藏污。

　　建议：一个砧板使用最好不要超过3年。在日常生活中使用砧板时要多给砧板消毒，如用热水烫、撒盐、食醋洗等方法均可。

　　9.不粘锅危害甲状腺

　　长期使用不粘锅可能会破坏其表面镀层，释放出有毒物质全氟辛酸铵，危害甲状腺健康。全氟辛酸铵的耐温点为280摄氏度，一旦超过这个温度，有害物质就可能析出。

　　建议：3～5年更换一次，不要用不粘锅进行高温烹饪，更不可干烧。洗锅时，勿用硬材质的洗碗布。

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