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7种常见食物吃错竟有副作用 这样吃可减轻
http://life.online.sh.cn 2015-10-30 09:02 [来源]:MSN综合

  由于我们吃的所有食物最后都会成为细菌的大餐,所以没有什么办法能阻止天然的气体生成。当然,摄取纯流质的食物可以减少气体的产生,因为它们通常不会给细菌留下捡漏的机会。更可行的解决方案是约会时管住嘴,别吃会产生难闻气味的食物。

  一些富含硫的食物,像鸡蛋、西兰花、菜花和白菜等消化后都会产生硫化氢,气味就像臭鸡蛋一样。豆类食物消化以后也会释放出“大规模杀伤性武器”,因为人体缺乏必要的酶来充分消化豆类中的多糖。当你紧张或大笑的时候,‘放气’的声音就变得很大。如果你能放松,让气体排出自如,虽然臭味还在,但是绝对听不到声音了。



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