几个不好的玩手机习惯

　　随着信息时代的发展，电子产品越来越多，现在的年轻人都在追捧这些快速更新的电子产品，其实沉迷于电子产品，比如小米红米各种米，或者ipad，不仅在精神层面上不利于心理健康，也是生理健康的一大杀手，尤其朋友们经常错误地使用这些电子产品，往往到了生病的时候都还不知道病源在哪里，下面就让我们来历数这些错误的使用方法，你是不是也这样做过呢？

　　躺在床上玩手机

　　很多人在睡前都有刷微博、偷菜、聊qq的习惯，于是总是喜欢躺在床上玩手机，眼睛距离屏幕非常近。而一玩起来就盯着屏幕几个小时。医学专家表示，长时间盯着手机设备容易引起神经衰弱、肩颈腕、眼部等疾病症状。还容易加重肩膀、前臂、上臂的劳损。

    手机挂在胸前

　　手机挂在胸前是很多女士的习惯，但即使是在待机状态下，手机周围的辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全的人尤其不能这么做。有研究表明电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。