警惕!上海街头这款酸奶饮品 人人喝了拉肚子
值得注意的是,在社交平台还流传着“拉肚子就能减肥”的说法,似乎只要勤腹泻,就不会储存食物中的脂肪和营养。
专家表示,这种说法并无道理,不应轻信任何打着“通便功效”的减肥产品。
上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科科主任徐仁应表示,“拉肚子以后确实是体重减轻了,但这个短期的体重减轻更多的是水分的丢失,而不是我们想要达到的减重或者减脂肪的目的。如果说拉肚子的时间过长,症状比较严重,除去水分丢失以外,还可能出现电解质紊乱的情况。所以医生还是要强调,最好还是采用营养、运动、心理等等综合措施来达到控制体重的效果。”
(原标题为:《上海街头这款超火的饮品!店员:每个人喝都会拉肚子…什么情况?》)
本文来源:新闻坊、看看新闻 作者: 责任编辑:MIST