科普｜发病第三位的癌症!甲状腺癌误区知多少?

　　3、科学合理饮食，甲状腺癌患者应避免高盐、高油、辛辣刺激的食物，以高蛋白、高热量、高维生素、富含微量元素的食物为主，以提高免疫机能，增强机体抵抗力。在医生指导下合理控制食用海带、海蛤、紫菜等含碘食物及加碘盐。戒烟限酒，控制体重，改变不良生活习惯。

　　4、保持身心愉悦，加强体育锻炼，合理作息，保持健康的生活习惯和愉悦的精神面貌。避免不愉快或者敌对的情绪导致肾上腺皮质激素、皮质醇等分泌增多，引起免疫系统功能紊乱，导致恶性肿瘤的发生。避免不良情绪，保持良好心态，是预防甲状腺癌发生的重要方面。

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