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昔日网红"外食地"重回 ...
老早去菜场上班额伐一样
申城桂花已零星开放
桂花花样吃法更馋人
一提起驼背,许多人脑海中会立刻浮现出宰相“刘罗锅”的画面。对于主动型驼背,由于脊柱尚未形成骨骼畸形,主要问题是肌肉失衡,因此属于柔软性驼背。长期驼背体态导致脊柱的屈肌和伸肌失衡,我们需要把薄弱的背伸肌肉练强,比如竖脊肌、背阔肌、斜方肌等。
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