医生指出
咖啡、奶茶、碳酸饮料、酸奶等
都是较容易引起反流的饮料,
一定要少喝甚至不喝。
“尤其是奶茶,咖啡因含量过高,甚至是茶水的八倍,而且有不少添加剂,高糖和奶融合,加速胃酸反流。”
有些女孩子减肥,
不吃主食,以水果、酸奶代替,
这也是反流疾病发生的导火索。
“那些在深夜里做吃播的人,
也是高发人群。”
医生强调
要尽量减少巧克力、脂肪、柑橘类水果、碳酸饮料、蕃茄酱、红酒、酸奶、咖啡、奶茶的摄入。尤其是有基础性胃病患者、慢性咽炎患者,以及老人和儿童。
跟风需谨慎,
坊友们要保重身体,
毕竟小坊要和你们天天见呀!
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本文来源:新闻坊 作者: 责任编辑:赵瑜