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这些年被我们扔掉的营养菜 减脂瘦身就得吃它

  【莴苣叶米饼】

  

  需要准备:

  莴苣叶150克

  剩米饭100克

  胡萝卜碎80克

  鸡蛋1个

  芝麻碎少许

  盐、白胡椒粉、食用油

  做法:

  1、 莴苣叶洗净过沸水焯半分钟,沥干水分切碎。

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本文来源:花儿的美食厨房 作者: 责任编辑:刘鑫

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