清明节前好吃的太多 但这菜清明节前吃最好

　　11.然后装盘

　　烹饪小贴士：

　　蚕豆一般人都可食用：老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者都适合食用；

　　但以下人群不可食用：

　　中焦虚寒者不宜食用，发生过蚕豆过敏者一定不要再吃；

　　有遗传性血红细胞缺陷症者，患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意，不宜进食蚕豆；

　　患有蚕豆病的儿童绝不可进食蚕豆。

　　蚕豆一定要熟透才能吃哦，否则会中毒。可以将蚕豆先煮一会，炒起来会更易熟。

　　清明节快到了，蚕豆快快吃起来

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